白昼夢中遊行症
昨晩は30時に眠り、今朝は15時に起きた。ここ数日で眠る時間がどんどん遅くなっていっている。これではいかんよな、と思いながらも、今までどうやって眠る時間を元に戻していたのか、思い出せない。 こうした睡眠サイクルの何が良くないって、おれは夜更かし…
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